selfdevelopment (4) 썸네일형 리스트형 갓생, 이상적 인생을 위한 투자? 갓생은 이상적 삶의 목표를 이루기 위한 현대인의 도전입니다. '갓생'은 개인이 이상적인 삶을 추구하며 치열하게 노력하는 라이프스타일을 뜻하는 신조어로, 신(God)과 인생(Life)의 합성어입니다. 이를 실천하는 사람들을 '갓생러'라고 부르며, 이들은 자기 계발, 시간 관리, 건강한 생활 습관을 통해 목표를 성취하고자 합니다. 갓생러의 특징은 단순한 노력 이상으로, 자신만의 규칙과 루틴을 설정해 체계적으로 행동한다는 점입니다. 예를 들어, 매일 정해진 시간에 운동하고, 자기 계발을 위해 학습을 지속하며, 수면과 식단을 철저히 관리하는 모습을 보여줍니다. 이 모든 과정은 본인이 설정한 이상적 목표를 이루기 위한 의지와 열정에서 비롯됩니다.세대별 갓생러들의 일발적인 특징 갓생러들의 특징을 명확하게 세대.. 내향성 경제(Introvert Economy), 새로운 트렌드로 자리잡을까? 내향성 경제, 조용한 소비가 시장을 조용히 바꿔가고 있습니다! 저도 요즘 저녁 이후 약속을 잘 잡지 않는데요. 바쁜 도시 생활에서 혼자만의 시간을 가지는 것, 단지 저만 그런 게 아닌 것 같습니다. 다른 나라 특히 미국 등 선진국의 사례를 꼼꼼하게 뜯어 보는 것도 우리의 미래를 예측하는 좋은 방법입니다. 과연 내향성 경제가 좋은 단순한 휴식이 아니라 경제적 트렌드가 될 수 있을까요?내향성 경제, 조용한 혁명으로 부상 중? 팬데믹 이후 많은 사람들이 사회적 거리두기를 시작했고 그 기간이 길어지다 보니 일명 '조용한 삶'을 지향하기에 이르렀습니다. 특히, 남성들의 경우 예전에는 외향적이고 활발한 활동이 더 높은 사회적 가치를 지닌 것으로 여겨졌지만, 이제는 '내향성 경제'가 새로운 트렌드로 자리잡아 .. 가면증후군, 제거가 아닌 관리 대상으로 인식을 바꿔야! 가면증후군은 제거해야 할 문제가 아니라 관리할 대상으로 인식해야 합니다. “내가 과연 이 자리에 어울리는 사람일까?” 이 질문은 어느 날, 많은 성공한 사람들의 마음속에 깊이 자리 잡고 있는 생각일지도 모릅니다. 저 또한 대기업 임원로 있을 때나 지금 현 직책에서 불현듯 떠오르는 생각이기도 한데요. 사회적 지위가 높은 사람일수록 스스로의 능력에 대해 의문을 품는 '가면증후군'에 시달리는 경우가 많습니다. 이러한 현상은 심리학과 경영학을 공부하면서 30여년간 조직생활을 하면서 수많은 리더와 조직을 관찰해 온 제 경험을 통해서도 충분히 공감이 가는 문제입니다. 제가 대기업 HR부서 임원으로 있을 때 많은 임원들이 사석에서 자신의 역량에 대한 불안감에 대해 말하곤 했습니다. 자신 이룬 성과와 성취는.. 내적 동기(Internal motive), 나를 움직이게 하는 본질적인 힘 스스로의 만족으로부터 시작하는 내적 동기는 우리의 잠재력을 최대로 발휘하게 만듭니다. 내적 동기란 우리를 진정으로 움직이게 하는 힘입니다. 내적 동기는 바로 '행동 그 자체가 보상'이 되는 상황을 말합니다. 예를 들어, 우리가 좋아하는 취미 활동을 할 때, 그 자체로 즐거움을 느끼는 것이죠. 이러한 동기는 외부적 보상이 없어도 스스로 행동을 계속하게 만드는 강력한 원동력입니다. 내적 동기의 개념과 외적 동기와 차이점 내적 동기는 개인의 내부적인 만족과 즐거움을 위해 활동하는 것을 말합니다. 이는 외부적 보상(예: 돈, 칭찬)에 의존하지 않고, 활동 자체로부터 만족을 얻습니다. 반면, 외적 동기는 외부로부터의 보상이나 인정을 통해 동기가 부여됩니다. 예를 들어, 직장에서 프로젝트를 성공적으로 수행하여.. 이전 1 다음
